شؤون المرأة

أحذية البوت ذات الساق العالية

15 نصيحة لانتعال أحذية البوت ذات الساق العالية

تثبت أحذية البوت ذات الساق العالية وجودها في كل موسم حيث تُعد أول ما تميل أغلب السيدات لشرائه عند حلول فصل الشتاء. يمنحك هذا النوع من الأحذية إطلالة أنيقة وأنثوية سواء نسقتي حذاء بكعب عال مع تنورة قصيرة أو حتى إذا كنت من محبات الإطلالات الكاجوال حيث يمكنك اعتماد حذاء البوت المسطح. ولمعرفة المزيد حول كيفية ارتداء أحذية البوت ذات الساق العالية، يقدم لنا خبراء علامة "كرت جايجر" Kurt Geiger بعض النصائح الهامة حول كيف ارتداء البوت ذات الساق العالية:

كتب بتاريخ: 18-10-2017 التوقيت: 09:04إقرأ المزيد

عدم التركيز في العمل

كيف تتغلبين على عدم التركيز في العمل؟

التركيز هو الخطوة الأهم في إنجاز كل مهمة، سواء كانت تتطلب مجهودًا، أو أنها ضمن الأولويات اليومية، لكن في الغالب، إن اختلطت تلك الأمور، تصبح من دوافع التشتت، وتفقد العمل النجاح المعتمد على التركيز والدقة.

كتب بتاريخ: 18-10-2017 التوقيت: 09:00إقرأ المزيد

الندوب الجلدية

الندوب الجلدية: اكتشاف علمي جديد للتخلص منها

الندوب التي تتركها الجروح على الجلد، أو آثار العمليات الجراحية، أو آثار بثور حب الشباب التي تمَّ علاجها، قد تصبح من الماضي في القريب العاجل. وذلك بعد أن تمكن باحثون اميركيون من اكتشاف كيفية تفادي ظهور هذه الآثار على الجلد.

كتب بتاريخ: 18-10-2017 التوقيت: 08:55إقرأ المزيد

ديكور

نصائح ديكور لاختيار ألوان المنزل بشكل أفضل

يقود الدمج الصحيح للألوان إلى ديكور منزلي لافت. خبيرة الديكور داليا مكين تطلعنا في ما يأتي، على كيفيّة توظيف الألوان في زوايا المنزل. علمًا بأن بعض الألوان لطالما ارتبط بالحظّ والسرور والحب، وبعضها الآخر بالتشاؤم والمرض والضيق... ويقسم الفراعنة الألوان، إلى: حارّة وباردة، ويعكس التقسيم المذكور الشعور النفسي الذي تشيعه، سواء دفئًا أو برودةً. فالألوان المشعّة، كالأحمر والبرتقالي والأصفر بدرجاتها، تبعث شعورًا بالحرارة والدفء، فيما تلك التي تندرج تحت الأزرق والأخضر، تعطي إحساسًا بالبرودة والصفاء. 

كتب بتاريخ: 18-10-2017 التوقيت: 08:53إقرأ المزيد

أهم نصائح تجميل ورسم الحواجب

أهم نصائح تجميل ورسم الحواجب

•كيف أمنح عيني مظهرًا أكثر اتّساعًا من خلال رسمة الحواجب؟

كتب بتاريخ: 18-10-2017 التوقيت: 08:38إقرأ المزيد

تمارين

المفاصل: تمارين للحفاظ عليها بعد سن الاربعين

تنخفض الكتلة الغضروفية مع التقدم في السن، ما يجعلها لا تتجدد وتعيد البناء مرة أخرى. ومن هنا تأتي أهمية العناية بالمفاصل إلى أقصى حد ممكن بعد سن الأربعين

كتب بتاريخ: 17-10-2017 التوقيت: 11:37إقرأ المزيد

الرياضة

الرياضة تنقذكِ من سرطان الثدي

بات معلومًا ما للتمارين الرياضية المنتظمة من فوائد صحية كبيرة على الجسم، والوقاية من الأمراض. وفي نتائج دراسة علمية جديدة، تم التأكيد من جديد على أنَّ الرياضة تقلّل من نمو أورام سرطان الثدي

كتب بتاريخ: 17-10-2017 التوقيت: 11:29إقرأ المزيد

قناع الفحم

قناع الفحم لعلاج حبّ الشباب

يُعتبر الفحم من أقلّ العناصر انتشارًا في منتجات العناية بالبشرة، رغم خصائصه المذهلة في تطهير البشرة والعناية بها، بالإضافة إلى أنّ الفحم النباتيّ لا يُعتبر من العناصر المكلفة

كتب بتاريخ: 17-10-2017 التوقيت: 11:26إقرأ المزيد

لطويل الرموش

نصائح لتطويل الرموش وتغذيتها

تتعدد أسباب تعب الرموش وتساقطها، منها: التقدم في السن، أو عدم الاهتمام الصحيح بشعيرات الرموش، حتى انّ الضغط اليومي والعصبية يؤثران على نمو الرموش

كتب بتاريخ: 17-10-2017 التوقيت: 11:19إقرأ المزيد

تحذير خطير للنساء مما تسببه صبغة الشعر

تحذير خطير للنساء مما تسببه صبغة الشعر

حذرت دراسة جديدة من وجود علاقة بين استخدام صبغة الشعر وارتفاع خطر الإصابة بسرطان الثدي، مشددة على ضرورة استخدام الصبغات التي تحتوي على مواد طبيعية

كتب بتاريخ: 17-10-2017 التوقيت: 10:06إقرأ المزيد

مستحضرات تجميل زهرية للتوعية ضد سرطان الثدي

مستحضرات تجميل زهرية للتوعية ضد سرطان الثدي

يعتبر اللون الزهري من الرموز التي تستخدم في حملة التوعية ضد سرطان الثدي. من هنا، تتكاثر الحملات التي تستخدم هذا اللون لدعم المصابات في مواجهة هذا المرض من جهة، ولتوعية المرأة على الوقاية.

كتب بتاريخ: 16-10-2017 التوقيت: 09:08إقرأ المزيد

طلاء الاظافر الفرنسي الباستيل

طلاء الاظافر الفرنسي الباستيل خطوة بخطوة

تبحثين عن طريقة طلي الاظافر بشكل جديد؟ اخترنا لكِ لهذا الأسبوع تصميماً جديداً من المناكير الفرنسي بألوان الباستيل، اذا كنتِ تحبين متابعة صيحات الموضة، اليكِ خطوات صبغ الاظافر بملون الاظافر الباستيل:

كتب بتاريخ: 16-10-2017 التوقيت: 09:04إقرأ المزيد

الفتيات أشطر من الأولاد في المهارات

الفتيات أشطر من الأولاد في المهارات

 تتسم تربية الأطفال، البنات والأولاد،بأنها تشترك في أسس تربوية واحدة إلا أن الفوارق بين الجنسين أمر حتمي بطبيعة الفطرة،فالبنات مثلاً يملن إلى التقليد أكثر من الأولاد، ودائماً ما نسمع من آبائنا وأجدادنا عبارة: "البنت أشطر من الولد". حيث إنها تتعلم بشكل أسرع، وتتميز كذلك بسرعة البديهة والهدوء بخلاف الأولاد الذين عادة ما يميلون إلى التسرع وكثرة اللعب والخروج مع الأصدقاء،وهذا ما أثبتته عديد من الدراسات العلمية العالمية.

كتب بتاريخ: 16-10-2017 التوقيت: 08:59إقرأ المزيد

كيكة التفاح بالكراميل اللذيذة

كيكة التفاح بالكراميل اللذيذة

كيكة التفاح بالكراميل اللذيذ.. وصفة من الحلويات الغربية سهلة ولذيذة جربيها بنفسك واستمتعي بطعمها الشهي والرائع

كتب بتاريخ: 15-10-2017 التوقيت: 11:24إقرأ المزيد

المعلمة الحامل في دوام المدارس

نصائح للمعلمة الحامل في دوام المدارس

تعتبر مهنة التعليم من أصعب المهن التي تطلب جهداً بدنياً وذهنياً من المعلمين والمعلمات، فكيف إذا كانت المعلمة في فترة حملها تمارس مهنتها العظيمة بما فيها من جهد كبير، فكيف تحافظ على صحتها وصحة جنينها، وتبتعد عن ما يضرهما؟

كتب بتاريخ: 15-10-2017 التوقيت: 10:36إقرأ المزيد

قناع الفحم لعلاج حبّ الشباب

قناع الفحم لعلاج حبّ الشباب

يُعتبر الفحم من أقلّ العناصر انتشارًا في منتجات العناية بالبشرة، رغم خصائصه المذهلة في تطهير البشرة والعناية بها، بالإضافة إلى أنّ الفحم النباتيّ لا يُعتبر من العناصر المكلفة، فقد تجدينه في الصيدليّات بسهولة، على شكل كبسولات يمكنكِ مزجها مع منظّفك الخاص، أو عن طريق إضافته إلى أحد الأقنعة، التي تفضّلينها، للحصول على بشرة أكثر إشراقًا ونضارة.

كتب بتاريخ: 15-10-2017 التوقيت: 10:32إقرأ المزيد

مشروب الكاكاو الساخن بالقرفة

مشروب الكاكاو الساخن بالقرفة

  مشروب الكاكاو الساخن بالقرفة .. يعتبر مشروب الكاكاو والقرفة وصفة رائعة جداً بالمذاق، والنكهة المميزة والطيبة، وبخطوات تحضيره السهلة والبسيطة، لتقديم أشهى المشروبات الساخنة لزوارك المميزين 

كتب بتاريخ: 14-10-2017 التوقيت: 12:56إقرأ المزيد

لا تعايري زوجك بهذه العبارات

لا تعايري زوجك بهذه العبارات

الزواج علاقة مقدسة تجمع اثنين من بيئتين مختلفتين، ليعيشا تحت سقف واحد، ويقوما بإنشاء أسرة وإنجاب أطفال وتربيتهم تربية صحيحة، والعلاقة الزوجية يجب أن تبنى على أساس سليمٍ، وهذا الأساس يجب أن يقوم على عبارات مليئة بالمحبة والمودة، أما إذا طغت عليها العبارات التي ستوضحها لك استشارية العلاقات الأسرية جيهان العلي من خلال السطور التالية، فاعلمي أن تلك العلاقة في طريقها نحو الانهيار، فهذه العبارات لها تأثير كبير على زوجك، ولا تحاولي إطلاقاً معايرته بها:

كتب بتاريخ: 14-10-2017 التوقيت: 12:43إقرأ المزيد

عصائر الفواكه المعلبة

في الـ"رجيم": عصائر الفواكه المعلبة "قنبلة" بطعم السكر

 يغفل كثيرون حقيقة كون معظم عصائر الفواكه المعلبة فخًّا للـ"رجيم" الصحي. ومع توفر خيارات بالجملة منها في الـ"سوبرماركت"، فإنه من الصعب اختيار المشروب المناسب لمكافحة الحرّ، والصديق للـ"رجيم" في آن. وبالتالي، تستبدل الغالبيّة المشروبات الحلوة بالماء، متناسية أمر غنى الأولى بالسعرات الحرارية، ما يجعلها بمثابة "قنبلة" على الصحة بطعم السكر.

كتب بتاريخ: 14-10-2017 التوقيت: 12:33إقرأ المزيد

أمور عليك القيام بها قبل الولادة

أمور عليك القيام بها قبل الولادة

قبل أن يحين موعد ولادتك، وخلال تحضيراتك لاستقبال مولودك، قد تنسين بعض الأمور التي يجب عليك القيام بها قبل إنجاب صغيرك، والتي ستوضحها لك استشارية العلاقات الأسرية جيهان العلي من خلال السطور التالية:

كتب بتاريخ: 14-10-2017 التوقيت: 12:09إقرأ المزيد